Eine ausgewogene Ernährung, mehr Bewegung und weniger Kilos haben gleich eine Vielzahl von positiven Effekten: Neben einem besseren Lebensgefühl und mehr Fitness verringert sich auch das Risiko für 13 Krebsarten, beispielsweise für Darmkrebs.
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Fußballfans im Training – Gemeinsam gegen Krebs
Fußballfans im Training – Gemeinsam gegen Krebs
Fussballfans im Training - Deutsche Krebshilfe
© Deutsche Krebshilfe
Das Programm „Fußballfans im Training“ (FFIT) für übergewichtige Fans wird in Vereinen der Fußball-Bundesliga, der 2. Bundesliga und der 3. Liga von der Deutschen Krebshilfe in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung in Kiel durchgeführt. Es findet dort statt, wo das Fan-Herz schlägt: auf den Sportanlagen des Lieblingsclubs! In theoretischen und praktischen Einheiten vermitteln die Trainer, wie die Teilnehmer mit kleinen Veränderungen ihre Ernährung positiv beeinflussen und ihr Bewegungsverhalten ändern können.
Es ist Halbzeit. Wir blicken wieder auf unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei zwei Vereinen der Fußball-Bundesliga.
Was ist bis jetzt geschehen? Welche Zwischenziele sind erreicht worden?
Zwölf Wochen nach Kursbeginn: Was haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erreicht? Und was macht die Fitness der Fans?