Mit 36 Jahren ist Cristiano Ronaldo noch voll im Saft - das beweist er derzeit bei der Europameisterschaft.
So ernährt sich Superstar Ronaldo
Cristiano Ronaldo ist mit 36 Jahren topfit. Das hat der Portugiese auch seiner Ernährung zu verdanken. Ein Juve-Teamkollege verrät nun, wie sich CR7 ernährt.
Cristiano Ronaldo ist mit 36 Jahren topfit. Das hat der Portugiese auch seiner Ernährung zu verdanken. Ein Juve-Teamkollege verrät nun, wie sich CR7 ernährt.
Fünf Tore in den drei Gruppenspielen bedeuten die Führung in der Torschützenliste. Der Superstar ist die Lebensversicherung der portugiesischen Nationalmannschaft. Gegen Frankreich knackte er sogar einen Weltrekord: Mehr als 109 Länderspieltore hatte zuvor kein Spieler erzielt.
Doch wie kann es sein, dass Ronaldo im fortgeschrittenen Fußballeralter noch fitter ist, als die meisten Profis im besten Fußballeralter?
Ronaldos Geheimnis: Brokkoli, Huhn und Reis
Neben seiner legendären Disziplin liegt ein Teil des Geheimnisses in der Ernährung des Portugiesen. Nun hat ein Teamkollege von Ronaldo bei Juventus Turin dessen Ernährungsplan enthüllt.
"Er isst immer das Gleiche. Brokkoli, Huhn und Reis", verriet Daouda Peeters in einem Interview mit HLN. Der Belgier Peeters spielt für die U23 von Juventus und verbringt auch viel Zeit mit den Profis um Ronaldo.
Zu Ronaldos Ernährung gehören auch "literweise Wasser, auf jeden Fall ohne Coca-Cola", sagte der 22-Jährige. Damit spielte er auch auf das sogenannte "Cola-Gate" an. Ronaldo hatte während der EM bei einer Pressekonferenz demonstrativ die Cola-Flaschen auf dem Podium weggeräumt. Daraufhin sank sogar der Aktienkurs von Coca Cola.
Peeters hob zudem den Willen von Ronaldo hervor: „Cristiano will überall und immer gewinnen. Er lässt junge Spieler erwachsen werden. Er bezieht Sie wirklich mit ein. Ich denke, das ist eine sehr gute Eigenschaft.“